Forum Beskidu Małego - III Bieg Fortuny w Cieszynie

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (jolanta) — Thu, 28 Apr 2011 14:24:19 +0000

piotr napisał/a:

Jola ja już biegłem ten bieg, więc wiem mniej więcej czym się to je (...) niejeden co nie miał szacunku do Jurajskiego, padł z wyczerpania w połowie trasy i kończył na przemian idąc lub człapiąc jak goniona kaczka

tym bardziej trzymam kciuki

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Thu, 28 Apr 2011 09:25:26 +0000

Słyszałem kiedyś na BBC wywiad z wielokrotną angielską maratonką, która podała ciekawą technikę psychicznego pokonywania takich dystansów - otóż, żeby nie dołować się koszmarnymi 42 km, biegnąc, dzieliła je na krótkie dystanse i mówiła sobie coś w ten deseń: "przebiegnij jeszcze te 2 km", a potem znowu "przebiegnij jeszcze te 2 km" i tak powoli zbliżała się do 42 km. W zasadzie można by to też zastosować w górach - przejdź jeszcze te 200 m różnicy wzniesień itd. Coś w tym jest, że porcjowanie trudności jakoś je ułatwia...

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (nena) — Thu, 28 Apr 2011 09:12:32 +0000

no ba, co to dla Ciebie Piotrze. Weź sobie napisz ten dystans w km, to dużo lepiej wygląda . Ja myślę, że za dużo się napatrzyłeś na te metry . Decyduj się, a ja , jak i pewnie wielu z naszych forumowiczów będziemy trzymać kciuki, żeby się udało ! . I Admina naszego też do niego wciągnij . Razem zawsze raźniej .

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 20:47:51 +0000

Oczywiście jak w tym klasycznym z Maratonu do Aten 42195 m

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (nena) — Wed, 27 Apr 2011 19:34:16 +0000

piotr napisał/a:

nena - tylko tak Ci się zdaje. Jak się podleczysz to zapraszam w przyszłym roku.

Obym nie musiała na nowo wyłazić z jakiejś przypadłości , tym razem „pobiegowej” . Na razie to ja się zmagam co rano z biegiem na przystanek autobusowy .

Piotrze skoro masz za sobą odcinki 5, 10, 13, 15 i nie bagatela 21 km to i na maraton się na pewno zdecydujesz i pobiegniesz . A jaki odcinek trzeba przebiec w Cracovia Marathon.?

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 16:35:18 +0000

nena - tylko tak Ci się zdaje. Jak się podleczysz to zapraszam w przyszłym roku. Dla mnie ciągle psychiczną barierą nie do pokonania jest maraton, bo biegłem już 5, 10, 13, 15 i 21 km, a jakoś nie mogę się zmobilizować do tego koronnego dystansu. W grupie ścieżkowiczów jestem niestety outsiderem, bo ludzie którzy zaczeli biegać później ode mnie i jeszcze rok, dwa lata temu nie byli w stanie przebiec 100-200 metrów bez zadyszki w tym roku jak jeden mąż biegli w Cracovia Marathon.

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (nena) — Wed, 27 Apr 2011 16:29:52 +0000

Podziwiam Was forumowi biegacze . Ja do biegów się kompletnie nie nadaję.

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 16:21:11 +0000

Jola ja już biegłem ten bieg, więc wiem mniej więcej czym się to je - jak się zajedziesz na początku, a jest tam kilka łagodnych spadków, które zachęcają do popędzenia, to w połowie drogi dusiołek może mocno ci usiąść na płucach, zwłaszcza na jednym piekielnym podjeździe (szosa) między dolinami Bolechowicką i Kobylańską, gdzie nawet auta muszą zredukować bieg, żeby wjechać. Przestrzegam, że koło środka trasy jest bardzo wyczerpujący fragment - góra - dół - góra - dół..., niejeden co nie miał szacunku do Jurajskiego, padł z wyczerpania w połowie trasy i kończył na przemian idąc lub człapiąc jak goniona kaczka

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (jolanta) — Wed, 27 Apr 2011 09:15:06 +0000

Trzymam Was obu za słowo i trzymam za Was kciuki

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 07:05:46 +0000

W maju się zapiszę.

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (lowell79) — Wed, 27 Apr 2011 07:00:51 +0000

Przecież się już zapisałem.... Ale nie widziałem wśród zapisanych głównego prowodera całego zajścia!

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 06:55:54 +0000

lowell79 napisał/a:

Trudno najwyżej wezmę tydzień wolnego....

Nie pękaj Hehe

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (lowell79) — Wed, 27 Apr 2011 06:54:28 +0000

Trudno najwyżej wezmę tydzień wolnego....

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (piotr) — Wed, 27 Apr 2011 06:50:09 +0000

CzarownicaZpogodnej napisał/a:

a feeeee Piotr nie kuś mi Marcina
No chyba, że piszesz się na tygodniową reanimacje naszego lowella po biegu

A pokaż mi totolotka lub inny teleturniej, gdzie szansa na zdobycie nagrody jest jak 1:1200 . A poza tym trasa jest naprawdę fajna. Ostatecznie, jak nie wygra, to myślę, że będzie miał mu kto rozmasować zakwaszone mięśnie

Odp: III Bieg Fortuny w Cieszynie

null@example.com (CzarownicaZpogodnej) — Wed, 27 Apr 2011 06:37:28 +0000

a feeeee Piotr nie kuś mi Marcina
No chyba, że piszesz się na tygodniową reanimacje naszego lowella po biegu