Mnie również nie będzie. A wszystkim kochającym góry, trekking, rowery i wszelką aktywność na świeżym powietrzu życzę wiele relaksu i zawsze udanych wycieczek w nowym roku.
252 2013-12-13 08:05:36
Odp: Pasmem Bukowskiego Gronia (32 odpowiedzi, napisanych Planowane wycieczki)
Jeśli nic się nie zawali to się pojawię 
Proponuję też, żeby w razie braku quorum i problemów z wynajęciem chatki wycieczkę ograniczyć do 1 dnia. Damy radę 
253 2013-12-12 08:34:36
Odp: Kalendarz 2014 - laureaci (8 odpowiedzi, napisanych Quizy i Konkursy)
Nie wiedziałem, że w większości miesięcy wygrała fotka z zakazem wjazdu 
W takim razie wolę kalendarz w komórce
254 2013-12-11 09:33:15
Odp: B. Żywiecki 20/21-22 Grudnia (8 odpowiedzi, napisanych Planowane wycieczki)
maurycy napisał/a:
Na ten weekend zaplanowany jest zlot opłatkowy w chatce u Ani i Rafała pod Potrójną .
Maurycy, to nie ten weekend. Zlot jest teraz 14-15 grudnia
255 2013-12-10 14:03:16
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Adrian napisał/a:
Macie tam jakieś miejsce, gdzie można się przebrać i zostawić rzeczy ?
Oficjalnie nie znam takiego miejsca. Można się z kimś grzecznościowo umówić, że się zostawi rzeczy u niego w aucie.
Co do obecności trenerów to niemal zawsze któryś jest (2-3 razy w roku nie ma nikogo), ale jak byś chciał się umawiać z Mirkiem już na konkretny termin to raczej przez telefon, bo różnie z tym bywa. Innych też można polecić - na treningu z nimi na pewno nie stracisz. Darek to były i utytułowany biegacz - zna się na rzeczy jak mało kto, choć bywa złośliwy i opryskliwy hehe. Asia pracuje na AWF, jest trenerem i specjalistką od rehabilitacji.
256 2013-12-10 12:20:59
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Żeby nie było niedomówień - nie wszyscy tak biegają. Ale trener Mirek otacza się w zasadzie tylko najmocniejszymi, ludźmi dla których przebiegniecie maratonu w okolicach 3 godzin (lub nawet nieco poniżej) to normalka. Kto nie utrzyma tempa ten może co najwyżej dołączyć do słabszej grupy prowadzonej przez innych trenerów On ma po prostu inną optykę - na co dzień pracuje z zawodowymi sportowcami, w tym również obecnymi lub przyszłymi olimpijczykami, siostrami Radwańskimi itp.
257 2013-12-10 08:54:43
Odp: Jura, 3 dni. (10 odpowiedzi, napisanych Wyprawy pozagórskie)
Cześć Kamykus, widzę że szedłeś z GPS-em. Czy nawigowałeś po jakiejś wgranej wcześniej ścieżce, czy może bardziej na tzw. czuja dochodząc jedynie do pewnych punktów jak te źródełka, zamki itp?
258 2013-12-09 12:16:14
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Adrian napisał/a:
Chciałbym złapać kontakt z trenerem Mirkiem...
Nie czyń tego, jeśli nie dasz rady na dłuższym dystansie utrzymać tempa ok. 3:30 min./km 
259 2013-12-08 22:49:40
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Adrian - plany są ale dość jeszcze mgliste, bo takie zgrupowanie z tego co wiem planowane jest dopiero latem 2014. W Spale była mowa o organizacji wyjazdu do Szklarskiej Poręby, gdzie podobno są jeszcze lepsze warunki niż w Spale. Tu jest nieco materiału zdjęciowego z tegorocznej imprezy (nie brałem w niej udziału):
http://www.youtube.com/watch?v=au5WQxFh7rA
A co do bieżących informacji to zachęcam do śledzenia i rejestracji na naszym forum biegowym:
http://masters.krakow.pl/forum/
Aha! Byłbym zapomniał - o tegorocznych (i tych dawniejszych) biegających Mikałajach: http://masters.azs-awf.pl/2013/ksawery-kontra-mikolaje/
i szczypta zdjęć naszej koleżanki z tego odjechanego tegorocznego mikołajowego biegania, gdzie szczęśliwie nie spotkaliśmy Policji, bo skończyło by się na kilkudziesięciu mandatach, a trenera to by chyba nawet wywalili z pewnej partii, której nazwy z przyczyn reklamowych tutaj nie wymienię: https://plus.google.com/photos/10253947 … 1963016145
260 2013-12-08 22:40:03
Odp: Akcja na Babiej (6 odpowiedzi, napisanych Off-Topic)
Babia zimą przy złej pogodzie to nie igraszka. Sam miałem kiedyś okazję na własnej skórze się o tym przekonać. Zapewne dobrym pomysłem jest zakup GPS jak pisze Staszek, tylko niektórzy, zwłaszcza starsi, mają problemy z opanowaniem takich urządzeń lub w ogóle awersję do takiej elektroniki.
261 2013-12-07 16:12:44
Odp: Wyjść zimie naprzeciw - Jałowiec (9 odpowiedzi, napisanych Beskidy (polskie, czeskie i słowackie))
trzeba psu kupić futerko lub kurteczkę z gore-texu
262 2013-12-04 15:23:18
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
No cóż jeśli chodzi o pewnego zwierzaka to... proszę o następne pytanie* 
*a pogadamy o tym kiedyś prywatnie
263 2013-12-04 08:27:39
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Film nie kłamie - niemal wyłącznie jedliśmy, ćwiczyliśmy i spaliśmy A ćwiczenia, przynajmniej część, to chyba były wymyślane po zażyciu LSD lub wypaleniu trawki
P.S. Dziewczyny, ciekaw jestem, czy widzicie tam mnie
264 2013-12-03 14:34:37
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Dla rozruszania (biegowego), choć chyba powinien być w dziale satyrycznym, film z naszego pobytu w Spale, czyli listopadowe "igraszki" dla biegaczy:
Do dzisiaj nie mogę się pozbierać po tym zgrupowaniu
265 2013-12-03 08:45:58
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Przyjedź na Sylwestrowy A masz wtedy imieniny?
266 2013-12-03 08:35:52
Odp: Sylwester 2013-14 (29 odpowiedzi, napisanych Forumowe akcje)
Tedi50w - możesz wyjaśnić o co chodzi?
267 2013-12-03 08:33:38
Odp: Złota Górka czy Porębski Groń ? (59 odpowiedzi, napisanych Szlakowskazy, tabliczki, znakowania - kapownik)
A ja chyba się tam wybiorę, może jeszcze tej zimy, bo przy tej całej ożywionej dyskusji zorientowałem się, że jeszcze nie znam ani tego szlaku ani tych szczytów. Są miejsca w BM jak Leskowiec, Potrójna, Łamana, czy Grota Komonieckiego gdzie byłem już wiele razy, a tutaj jest dla mnie zupełna terra incognita.
268 2013-12-03 08:21:25
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
nena napisał/a:
7 grudnia to powinien być Bieg św. Ambrożego !
Albo Marcina, bo i ten delikwent figuruje w kalendarzu Marcinie, biegniesz?
269 2013-12-02 11:06:22
Odp: Bieganie (404 odpowiedzi, napisanych Nasze pasje)
Jak to tak Mikołaj 7 grudnia? 
My biegniemy tradycyjnie 6 grudnia ok. 17:45 z Parku Lotników w Krakowie, mamy odwiedzić dom dziecka, jest zbiórka prezentów dla biednych dzieciaków, obowiązkowe czapki mikołajowe. Jeśli kto byłby w okolicy - zapraszam!!!
Więcej tutaj: http://masters.krakow.pl/forum/viewtopi … ead#unread
270 2013-12-02 08:13:11
Odp: Leskowiec na spokojnie :) (17 odpowiedzi, napisanych Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym)
Z naciskiem na "Stacja narciarska" . Właśnie coś mi świtało, że chyba to stamtąd ciągnęli tę linę.
271 2013-12-01 22:27:12
Odp: Leskowiec na spokojnie :) (17 odpowiedzi, napisanych Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym)
Jolu o ilę się nie mylę to ta buda przy stoku, gdzie kiedyś była słynna wyrwirączka na Groniu JP II. A co w niej jest to tego nie wiem, bo zawsze jak tam zachodzę to jest zamknięta.
272 2013-12-01 22:09:46
Odp: 200km, z Podbeskidzia pod Tatry przez Słowację i spowrotem (65 odpowiedzi, napisanych Beskidy (polskie, czeskie i słowackie))
nena napisał/a:
Powiem szczerze, że bałam się o nią.
nenuś wiemy, że bardziej się bałaś o psa niż właściciela
273 2013-12-01 21:57:08
Odp: Eksperyment naukowy, czyli o tym, jak wariactwo jest zaraźliwe :D ... (29 odpowiedzi, napisanych Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym)
A mnie żadnej fotki nie brakuje. Jest dobrze jak jest
274 2013-12-01 21:54:54
Odp: 200km, z Podbeskidzia pod Tatry przez Słowację i spowrotem (65 odpowiedzi, napisanych Beskidy (polskie, czeskie i słowackie))
kamykus napisał/a:
to był świetny test dla sprzętu, przygotowania, cel nie został osiągnięty, ale człowiek wraca z nowymi doświadczeniami
Doskonałe podsumowanie. Nawet nieosiągnięty cel to ważne doświadczenie, zwłaszcza gdy wyprawa miała miejsce w trudnych warunkach.
275 2013-12-01 21:43:17
Odp: Leskowiec na spokojnie :) (17 odpowiedzi, napisanych Relacje z wycieczek po Beskidzie Małym)
Kisiel widzę, że w BM-ie śniegu nie za dużo. Tak na oko maksymalnie z 10 cm. Mam rację?