Temat: Bieg Trzech Kopców 02.10.2011
Koledzy!
Jak co roku w najbliższą niedzielę odbędzie się w Krakowie Bieg Trzech Kopców:
http://www.biegtrzechkopcow.pl/
Trasa, która ma ok. 13 km, rozpoczyna się pod Kopcem Krakusa, następnie biegnie ulicami krakowskiego Podgórza, przechodzi na Bulwary Wiślane, z których rozpościera się piękny widok na Wawel, po czym biegnie na Salwator, a stamtąd do malowniczego Lasku Wolskiego (największy kompleks leśny na terenie Krakowa, który ma 419 hektarów) przechodząc u podnóża Kopca Kościuszki (siedziba RMF). Meta jest położona u stóp Kopca Piłsudzkiego, czyli najwyższego wzniesienia na terenie Krakowa (384 m). Ze swej strony dodam, że trasa jest niezwykle malownicza i bardzo zróżnicowana jeśli chodzi o nawierzchnię: na początku jest gruntowa i szutrowa, w środkowej części (Bulwary Wiślane, Salwator) biegnie przeważnie asfaltem, by po wejściu w Lasek Wolski znowu zmienić się na szutrową, ale też ze sporym odcinkiem po asfalcie (okolice krakowskiego ZOO). Dodam też, że trasa jest mocno zdradliwa. Początkowy odcinek biegnie w dół, potem jest przeważnie płasko i co którzy nabierają zbyt wiele wiatru w skrzydła, po czym wpadają na rafę pierwszego podbiegu w górę na Alei Waszyngtona (nie jest bardzo stromo, ale naprawdę dłuuugo). A potem następują wyciskające siódme poty "dożynki" na terenie Lasku Wolskiego, czyli szereg stromych podbiegów i zbiegów. Tutaj okazuje się, kto jest dobrym biegaczem, a kto zaledwie niedzielnym człapaczem.
Nasz Admin już zgłosił już swój udział (może przywieziesz ze sobą grupę dopingującą albo jeszcze jakiegoś biegacza?). Nie powinno też zabraknąć autora wątku. Teraz kolej na was... Serdecznie zapraszam!!!
Uwaga! Wszyscy chętni powinni dokonać przelewu 20 zł do dnia 30 września, bo w dniu biegu będzie to już kosztować 50 zł.
Ostatnio edytowany przez piotr (2011-09-26 08:44:34)
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa