Odp: Przecież dobrze wiesz...
Piotr zazdroszczę kondycji. 
- darmando
- Member
- Nieaktywny
- Hanuś
- Rosa
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Aaaa więc to tak wygląda profesjonalna rozgrzewka
Moje foto-wspomnienia: https://picasaweb.google.com/109211129593888338479
"Jakże ja mam o tym opowiadać, skoro to jest moje? Jest to moje bogactwo, to, czego mi nikt nie odbierze." Jerzy Kukuczka
"Jakże ja mam o tym opowiadać, skoro to jest moje? Jest to moje bogactwo, to, czego mi nikt nie odbierze." Jerzy Kukuczka
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
No to maraton w Krakowie to będzie pestka 
skoro ty po trzy stopnie dajesz do góry
- darkheush
- Stary dziod...
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
piotr napisał/a:
O żesz ty małpo! Ani się człowiek obejrzy i już jest skompromitowany w sieci!
Zdziwiony??? Przecież Piotruś znasz mnie nie od dziś i chyba wiesz, że jestem nieodpowiedzialny, nieprzewidywalny, krótko mówiąc pier... znaczy, ten, tego - waryjot 
I na dodatek ponoć notorycznie łżę jak pies
"Picie wódki, to jest wprowadzanie elementu baśniowego do rzeczywistości."
Jan Himilsbach
Jan Himilsbach
- piotr
- turysta
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Śmiejcie się pi pi pi śmiejcie! Ciekawe co byście zrobili, jak byście musieli cały dzień w zimnej szopie kiblować, gdzie tylko deszcz dzwonił po blaszanym dachu? A z Dareczkiem jeszcze pogadamy 
"Because it's there" (G. Mallory)
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
- darkheush
- Stary dziod...
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
piotr napisał/a:
Ciekawe co byście zrobili, jak byście musieli cały dzień w zimnej szopie kiblować
Zrobiliśmy to, co zrobiliśmy... poszliśmy po wódkę na rozgrzewkę 
A z Dareczkiem jeszcze pogadamy
Czekam z dziką niecierpliwością na tą "rozmowę"
"Picie wódki, to jest wprowadzanie elementu baśniowego do rzeczywistości."
Jan Himilsbach
Jan Himilsbach
- jolanta
- Detektyw :)
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Kulam się i ja... , ale w sumie to bym się ciężko zdziwiła, gdyby Piotr się inaczej rozgrzewał
Wokół góry, góry i góry...i całe moje życie w górach, ileż piękniej drozdy leśne śpiewają,niż śpiewak płatny na chórach. Wokół lasy, lasy i wiatr...i całe życie w wiatru świstach. Wszyscy, których kocham, wita was modrzewia ikona złocista. (J.Harasymowicz)
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Piotrze ja się chętnie do Ciebie na lekce takiej profesjonalnej rozgrzewki zapisze trzeba zacząć wykorzystywać schody w domu
duszą w górach zbłądziłam, bo chciałam....
- piotr
- turysta
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Koledzy, schody to naprawdę dobry sposób na utrzymanie kondycji. Ja w zasadzie niemal każdy trening biegowy kończę spacerkiem na 7 piętro. Polecam! A profesjonalna rozgrzewka to zupełnie coś innego, dziwię się że wy biegający jeszcze nie wiecie co i jak się robi, w końcu Czarownica to już stara wyjadaczka, Lowell79 zresztą też, tylko Hanusi można wybaczyć, bo dopiero zaczyna
"Because it's there" (G. Mallory)
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
Ja mam inną szkołę rozgrzewki i póki co jej nie zmieniam
- piotr
- turysta
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
lowell79 napisał/a:
Ja mam inną szkołę rozgrzewki
O ciekawe! Ale mam nadzieję, że nie tę samą co Dareczek, Kaper i Memezio?
"Because it's there" (G. Mallory)
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
Moje galerie: https://get.google.com/albumarchive/105 … source=pwa
- lowell79
- Administrator
- Nieaktywny
Odp: Przecież dobrze wiesz...
to już wyższy poziom wtajemniczenia rozgrzewkowego
Odp: Przecież dobrze wiesz...
piotr napisał/a:
Koledzy, schody to naprawdę dobry sposób na utrzymanie kondycji. Ja w zasadzie niemal każdy trening biegowy kończę spacerkiem na 7 piętro. Polecam! A profesjonalna rozgrzewka to zupełnie coś innego, dziwię się że wy biegający jeszcze nie wiecie co i jak się robi, w końcu Czarownica to już stara wyjadaczka, Lowell79 zresztą też, tylko Hanusi można wybaczyć, bo dopiero zaczyna
oj wypraszam sobie wcale stara nie jestem zresztą nie wiedziałam, że starość zaczyna sie po 10 miesiącach
a co do schodów... to chcąc nie chcąc biegam po nich czodziennie kilka razy i potwierdzam to naprawdę dobry sposób na utrzymanie kondycji
Ostatnio edytowany przez CzarownicaZpogodnej (2012-11-07 08:23:14)
duszą w górach zbłądziłam, bo chciałam....